Синузит и домашно лечение

снимка Hijama Therapy

Инфекциите на синусните пътища са доста сериозен проблем - над 29.8 милиона възрастни към 2010 година страдат от синузит.  Нещо повече - страдащите от синузит доста често имат здравословни проблеми и не е за учудване факта, че антибиотиците са твърде често изписвани за това състояние - около 20% от всички изписвани антибиотици, са за лечение на именно това състояние.

Домашно лечение на инфекцията на синусите

Хижама (вендузи) - укрепват имунната система, премахват натрупаните токсини  от възпалените болезнени области.

Ябълков оцет – едно от най-добрите средства за лечение здравословни проблеми, включително на синузит - факт, докладван от много и най-различни хора. Един от най-полезните начини за употреба на оцета, е да се смесят 8oz (1oz = 29.67 ml, т.е. 8 унции вода, се равняват на около 240 мл) с 2 супени лъжици ябълков оцет и 1 супена лъжица мед. 

Синусната инфекция се повлиява много бързо след приема на ябълковия оцет. 

Друга възможност да се приема оцета, е просто да се приема оцет по 1 супена лъжица 3 пъти на ден - но чистия оцет не е за препоръчване все пак, 

Инхалации с ябълков оцет - смесвате ~1/2 чаша оцет с 1/2 чаша вода, затопляте на котлон / микровълнова и вдишвате през устата, като държите очите си затворени! 

Непременно уточнявам, че става дума за органичен ябълков оцет, а не за продавания по магазините неорганичен "ябълков оцет".

Куркума – Благодарение на съставката си с много силно действие - куркумин, куркумата носи чудесни ползи за здравето. Сред тях е действието на подправката върху синусните инфекции. Куркуминът спомага за лечение на дихателните пътища и очистване на синусните кухини. Тъй като синузита се причинява от възпаление на носните кухини, а куркумата притежава противовъзпалителни свеойства, подправката се използва в повечето съществуващи природни лекарства срещу инфекция на синусите. В същност, достатъчни са само дванадесет грама куркума дневно, за да получи организмът ни необходимите елементи, които не присъстват в други растения – куркумин и куркуминово масло.

Ето и рецептата: смесват се куркума на прах и мед, съотношението е от 1:2 до 1:1. Дневната доза за възрастен е 1 чаена лъжичка куркума и 1 до 2 чаени лъжички мед.  Приема се на гладно, държи се в устата до стопяване и се преглъща. Сместа е много приятна на вкус - прилича малко на халва, но в големи количества наведнъж не е особено приятна. Приема се 10 дни. 

Морска вода / Физиологичен разтвор – Понякога само гореизброените лекарства са достатъчни, но използването на физиологичен разтвори е толкова популярно лекарство, че е добре да си го имаме в аптечката. 

Смесва се 1/4 чаена лъжичка морска сол, щипка сода бикарбонат в чаша с топла вода, или може и без сода – смърка се в носа.

Ако няма гной в синусите, торбички с топла морска сол облекчават болката – правят се „възглавнички” – малки по размер и се пълнят с едра сол, затоплят се, може и в микровълновата, след което се поставят върху синусите. Трябва да се внимава да не се горещи.

Масло от риган – Масло от риган можете да си набавите от аптеките – вече има в наличност масла от какви ли не растения. Маслото може да си капете в носа, да вдишвате парите със затворени очи.

Освен че помага в битката с възпалените синуси, маслото от риган спомага за подобряване на храносмилането, при различни инфекции, за подобряване на различни биологични функции – особено на черния дроб и дебелото черво.  

Като допълнение към горните лечебни средтва, можете да приложите и някоя от следните опции:

 - > Повдигнете главата си, когато спите.

 - > Поставяйте топли комреси върху лицето си по няколко пъти на ден за по 5 минути.

 - > Витамин C е чудесен имуностимулатор и може да помогне за премахване на синусната инфекция. Опитайте с прием на 1000 mg витамин C 1-3 пъти на ден.

 - > Поддържайте дома си много чист и особено спалнята си. HEPA филтъра на прахосмукачката е мног одобро средство срещу обезопрашаване.

Вендузи, الحجامة

Септичната кръв в тялото се движи в капилярите и се натрупва под кожата. 
Хижама (вендузи) е един дар от Всевишния за изкарване на тази кръв и метода е Сунна на Неговия Пророк Мухаммад салАллаху алейхи уа саллам. 
Няма лекарство или хирургически метод, който да може да конкурира изцеляването с Хиджама. 
Хиджама на тила (Vena jugularis posterior) и Кахил (между раменете) е показана от Ангел Джибрил, алейхи саллам.

https://www.facebook.com/HijamaTherapy

Сок с антимигренозно действие - ябълки, джинджифил, краставица, копър, моркови, зеле, магданоз

Следват рецепти на няколко сока, които ще ви помогнат да се чувствате по-добре, особено когато настъпят горещите пролетни и летни дни. 
Първия сок пия, когато имам главоболие или имам стомашно неразположение. 
Втория е един глутаминов взрив от голяма порция зеле. Както споменах в предишния си пост за изцелението (Изцеление чрез хранене - бел.пр.) глутаминът е една от най-богатите амино киселини в организма, която се използва от клетките на стомашно-чревния тракт за заздравяване на червата. Говеждо, пиле, риба, зърнени храни и млечни продукти (т.е. високопротеинови храни) са все много богати източници на аминокиселини, но открих, че зеленчуковите сокове имат двойното действие да успокояват възпаление и в същото време да заздравяват червата. Червеното цвекло също е много богат източник на глутамин и по тази причина може да замени един от морковите в зеленчуковия сок, но захарното съдържание в цвеклото е по-високо, така че не пийте постоянно сока си с червено цвекло. 
В допълнение - и двата сока са направени със сокоизтосквачка и са достатъчно сладки от ябълките и морковите (така че няма нужда от подсладители - захар или мед). 

Защо точно тези съставки? 

Ябълки: Знаете прословутото изречение, че "Една ябълка на ден държи доктора надалеч"? Дори и да е преувеличено твърдението, за мен ябълката е фантастичен плод. Изследванията сичат, че консумацията на ябълки намалява риска от различни видове рак, кардиоваскуларни проблеми, астма и диабет тип 2. Плода има изключителни антиоксидантни своийства, съдържа множество фитохимикали - в това число Кверцетин (Quercetin е биофлавоноид, който притежава мощни антиоксидантни свойства и подобно на други биофлавоноиди, има свойството да укрепва клетъчните мембрани - бел. преводач).  

Джинджифил:  Джинджифилът е исторически доказал се тоник срещу стомашни неразположения. Когато си правите чай или натурален сок е много добре да си слагате парче пресен джинджифил в него. От опит разбрах, че има и прекрасен антимигренозен ефект - всеки път, щом усетя идването на главоболието, си правя сок от джинджифил - клкото е по-силна болката, толкова повече джинджифил слагам. Ако досега не сте слагали джинджифил в сока си, може да ви се стори твърде силен и агресивен, затова започнете с малко количество - парченце 1 инч (1 инч = 2.6 см - бел пр.) и увеличавайте постепенно това количество.

Краставица: Спомняте си за парченцата краставички, слагани върху очите, за намаляване на подпухването (или сте виждали по реклами/ филми)? Добре, представете си, че краставицата прави същото за червата ви. Тя съдържа витамин Ц и кафеена киселина (Независимо от името си, тя няма нищо общо с кофеина - бел.пр) - и двете помагат за намаляване на възпалението и подуването.

Копър: Копъра има газогонно действие и може и да предотврати образуването и натрупването на газове. Неговите спазмолитични свойства са полезни и за успокояване на стомаха. Като антиоксидант и противовъзпалителен зеленчук, той съдържа витамин С, бета-каротин, анетол (Етерично масло от анасон - бел. пр) и лимон̀ен (фитохимикал - безцветен течен терпен с миризма на лимон. Оттам идва и името му, тъй като се съдържа в големи количества в кората на лимона и на други цитрусови плодове, както и в етеричните масла). 

Моркови: Морковите са най-добрия приятел при всеки хранителен режим - вкусни са сурови ли готвени, съдържат голямо количество нутриенти - специално бета-каротин, витамин К, Ц и калий. Обичам и предпочитам да използвам моркови - обичам вкуса им, но и най-вече за това, че имат силни антиоксидантни свойства. 

Зеле: Както споменах, зелето е добър източник на глутамин, което е основната причина да го включвам в соковете си. Зелето и е източник на витамин К, Ц и различни фитохимикали с антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Различните сортове зеле съдържат уникални количества микронутриенти и фитохимикали - затова препоръчвам за употреба всички видове зеле. Може да се сменят - една седмица - червено зеле, следващата - зелено, после - савойско и пр. 

Магданоз: Включването на пресни билки в диетата може да донесе много ползи, тъй като почти всички са силни натиоксиданти. Магданозът съдържа бета-каротин, витамин Ц и множество фитохимикали с антиоксидантни свойства. Вкуса му е страхотен при прибавяне към морковения сок !

Aнтимигренозен сок
Състав: 
1 ябълка
1-3 инчово парче свеж джинджифил
1/2 краставица
1 стрък копър

Сока от горните съставки, е около 12 унции (1 1/2 чаша).

Тоник за спокойни черва/ стомах
Състав:
2 моркова
голяма връзка све магданоз
1/2 глава зеле

Излиза около 8 унции (1 чаша) сок. 

------------------------------


Ако имате възможност, купувайте органични зеленчуци за сока си. Има си доста предимства - смятам скоро да пиша за това.
Засега се надявам да съм била полезна с превода и разпространението на този прекрасен материал, взет от Daily Dietribe.

Силата на копривата

Другото име на добре познатата ни, леко парлива коприва е Urtica Dioica. Тя е част от лечебните растения у нас, които могат да се използват за много болести и то всичките й части, като се започне от корена и се мине към стъблото и листата, та чак до 
цветовете. Например листата на копривата имат кръвоспиращо, диуретично, противоревматично действие; влияят благотворно върху обмяната на веществата, намаляват кръвната захар. Това действие се дължи на витамините, солите на желязото и други съединения.

Прилага се при вътрешни кръвоизливи (маточни, бъбречни, чернодробни) и като усилващо средство. При екземи при деца, чай от коприва помага много. Екземите в повечето случаи имат вътрешен причинител и те трябва да се лекуват отвътре с кръвопречистващи билки.

Копривата е най-доброто кръвопречиставщо и кръвообразуващо лечебно растение. И понеже тя влияе върху панкреатичната жлеза, намалява съдържанието на захар в кръвта. Бани на цялото тяло с коприва помагат при ишиас.

Заради съдържанието на кръвообразуващи ензими, копривата помага при такива състояния, като малокръвие, анемия и други тежки заболявания на кръвта.
Пясък в бъбреците и пикочния мехур се повлиява също много добре от коприва. В българската народна медицина копривата се използва при ревматизъм, ускорено сърцебиене, виене на свят, главоболие, епилепсия, хистерия, кашлица, задух, водянка, жълтеница, при копривна треска, захарен диабет.

Външно приложение:
Прясна коприва се препоръчва за парене при ревматизъм и ставни болки, за бани при кожни обриви, за налагане на лапи при възпалени лимфни жлези, при подсичане, нараняване, отоци. За да си приготвите такава вана с облекчаващи свойства, вземете пресни копривени листа и ги киснете 20 дни в зехтин, като съотношението е 1:10. Получената маслена настойка след това е много ефикасна за рани, изгаряния, натъртвания.

Отвара от корените с оцет и вода (1:10:5) и варени 5 минути, се използва за фрикции против пърхот и за растеж на косата.

Вътрешно приложение:
2 суп.л. листа се слагат в 500 мл вода. Ври 5 мин. Пие се по 100 мл преди ядене, 4 пъти дневно.

Семената заедно с връхните части се препоръчват при захарен диабет (2 суп.л. в 1 кофичка кисело мляко, изяжда се на три пъти след ядене).

За усилване на сърдечния мускул се прилагат корените (по 1 суп.л. корени от коприва и кръвен здравец се слагат в 600 мл вода; ври 10 минути; изпива се на 4 пъти през деня преди ядене; добавя се и мед)

източник

30 от най-популярните билки

Нашите приятели от билките

Aлое Вера - Антибактериално, антигъбично, антивирусно, естествено слабително средство, успокоява стомаха, лекува рани и намалява треската, лекува кожни заболявания.

Босилек – Мощен спазмолитик, антивирусно действие, антиинфекциозно, антибактериално,  успокоява стомаха.

Черен кохош, цимицифуга, разклонен ресник – Облекчава горещите вълни през менопаузата, облекчава менструалните спазми, помага на кръвообръщението и сърдечните заболявания, намалява кръвното налягане, редуцира нивата на холестерола, полезен при нервно напрежение и срес. 

Забележка: да не се прилага по време на бременност.

Черен орех – Подходящ за премахване на паразити, при гъбични инфекции, при лечение на брадавици и отравяния с бръшлян, спомага храносмилането.

Канела – доказано е, че 99.9% от вирусите и бактериите не могат да виреят в присъствието на канела и това я прави идеално антибактериално  и антивирусно оръжие.

Лют червен пипер- Катализира действието на другите билки, полезен при артрит и ревматизъм (локално и вътрешно), добър при простуди и треска, инфекции на синусите и устната кухина. главоболие и висока температура, важните органи - бъбреци, сърце, панкреас, бели дробове, далак, стомах, увеличава термогинезата и загубата на тегло.

Карамфилово дърво – Подобрява работата на имунната система, антиоксидант, има антибактериално и антимикробно действие.

Кипарис – Маслото от кипарис има редица терапевтични свойства - стягащо, атисептично, антиспазмолитично, деодориращо, диуретично, хемостатично, кръвоспиращо, седативно, тонизиращо на дихателната система.

Глухарче – Помага при ПМС, добро средство при менопауза, увеличава женските хормони.

Ехинацея – Стимулира производството на бели кръвни клетки, подпомага имунната система, противовъспалителни и антивирусни свойства, много добро срещу настинка, треска и инфекции. Забалежка: Използува се непрекъснато най-много за период от 2 седмици. Да не се използува ако имате алергия към слънчогледи или подобни растителни видове.

Евкалипт – Антиинфекциозно, антибактериално и антивирусно.

Чесън – Помага при борбата с инфекциите, детоксикира тялото, повишава имунитета, намалява мазнините в кръвта, помага в борбата срещу гъбичните инфекции, астмата, рака, синусните възоаления, проблемите с кръвообръщението и със сърцето.

Лайка – Намалява стреса, тревожността и безсънието, полезна при колит и проблеми в храносмилането, ефективно кръвопречистващо средство, подпомага работата на черния дроб и потока на жлъчния сок, подпомага панкреаса, използва се при рани, които могат да образуват мехури.

Здравец – Разширява жлъчните пътища, детоксикира черния дроб, спазмолитично средтсво, спира кървенето, антиинфекциозно и антибактериално действие.  

Джинджифил – Помага при гадене, повръщане и морска болест, при проблеми с квъвообръщението, за добро храносмилане, както и ефективен антиоксидант.

Лавандула – Помага при изгаряния, антисептик, за намаляване на стреса, при депресия, допринася за красива кожа и добро здраве.

Лимон – Познат в много добрите си антисептични качества, в Essential Science Publishing се казва, че: Според Jean Valnet, M.D. изпарения от лимона могат да убият менингококови бактерии за 15 минути, бацилите на коремния тиф - за 1 час, Стафолококус ауреас - за 2 часа и Пневмококова бактерия - за 3 часа. Лимона подобрява микроциркулацията, подпомага образуването на белите кръвни телца и подобрява имунната функция.

Риган – антиинфекциозно и антибактериално действие, разширява кръвоносните съдове, регулира кръвното налягане, успокоява мускулите.

Бяла ружа – Помага при инфекции на пикочния мехур, диуретик, бъбречни проблеми, лошо храносмилане, болки в гърлото и проблеми в устната кухина, има антимикробно и проивовъзпалително действие.

Маточина – Помага при проблеми с нервната система, има антимикробни средтсва.
Лопен – Използува се като лаксатив, добър при астма и бронхити, при затруднено дишане и сенна хрема.
Смирна – антиинфекциозно и антивирусно действие, успокоява кожни проблеми и подпомага имунната система. Има спазмолитично действие при спазми, предизвикани от нервни агенти.

Oregano, Сушен риган – мощен антибиотик, много ефективен при неутрализиране действието на микроби и то по-добре, отколкото някои химични антибиотици, ефективен е срещу Стрептококус ауреас, Ешерихия коли, Йерсиния ентероколитика и Псевдомонасеругиноза.

Бор – антибактериално действие, наподобява кортизон, различни инфекции, хипертензивен

Розмарин – Антисептично, антибактериално, измиващо, детоксикиращо действие. , Поддържа черния дроб при борбата срещу цирозата. 

Палисандрово дърво – антиинфекциозно, антивирусно и антибактериално действие.

Градински чай (салвия) – Използува се при трввожност, нервно разстройство, при стомашни проблеми, противовъзпалително.

Мента – Успокоява нервната система, подпомага действието на други агенти за успокояване.

Чаено дърво – Дезинфектант, противогъбично и антибактериално действие, при изгаряния, при всякакви кожни проблеми.

Мащерка – Много ефективна при Антракс и Туберкулоза

с помощта на Ready Nutrition