Домашни кремове за лице

Пуснала съм материала в другия си блог - ето линка .
Днес приготвих два нови крема за лице и подробно описвам действията си.
Надявам се да ви е интересно и полезно - за второто не се съмнявам :)

Хубав ден на всички!

Приготвяне на домашен крем с емулгатор

Магазинче за домашна козметика са подготвили следния много подробен материал по въпроса:  

Правенето на крем в домашни условия, с използването на емулгатор, става бързо и лесно. В тази статия ще опишем основните стъпки от процеса, като сме опростили максимално нужното оборудване.

  Всеки може да приготви качествен крем у дома, като при това се използват само съдове и прибори, които се намират във всяка кухня. Добре е да разполагате с електронна везна, както и точни мерителни съдове, но в случай, че нямате това у дома си - тази статия е за вас. Всичко от което се нуждаете като инструментариум е: тенджерка и малка стъклена купичка (за водната баня), бъркалка (за предпочитане дървена, порцеланова или стъклена), както и обикновена супена лъжица за отмерване на съставките (една пълна супена лъжица побира около 9-10гр. масло/вода). 

Не са ви нужни специални уреди и приспособления. Основните съставки за самия крем са: вода, базово масло, емулгатор и етерично масло. Вариациите са безкрайни и зависят от вашите собствени цели, предпочитания и настроение. 

Базови съставки: Вода Базово растително масло Етерично масло(по избор) Емулгатор

Необходими съдове: Външен съд за водната баня Вътрешен малък съд в който ще се смесват съставките Лъжичка за разбъркване Кутийка за готовия крем

Време за приготвяне 10-15мин. 

Начин на приготвяне:

  1. Започваме с приготвянето на водната баня, като поставяме малкия стъклен съд на дъното на тенджерката и наливаме вода (в тенджерката) така, че да достигне на нивото малко над средата на малкия съд. Включваме на бавен огън.

В малкия съд слагаме 3 с.л от базовото масло и 1/2 - 1с.л. от емулгатора. (в този пример сме посочили количества продукти, от които се получава около 90-100мл крем).

2. Загряваме сместа до около 60-70 градуса (може да познаете, че водната баня е достигнала тази температура по образуването на въздушни мехурчета по дъното на тенджерката). При достигането на тази температура намалете котлона или махнете изцяло водната баня от огъня, като не позволявате на водата в тенджерката за заври. 

Бъркаме до пълното разтваряне на емулгатора в базовото масло, при което се получава прозрачна еднородна смес: 

3. Следва добавянето на водната фаза, която може да бъде дестилирана или преварена вода, розова вода, както и различни водни екстакти - около 8 с.л или 60-70мл.В краен случай може да се използва и обикновена чешмяна вода, но имайте предвид, че това скъсява срока на годност на крема. Добавяйте водната фаза към маслената на малки порции, като бъркате постоянно.

Добре е при смесването, водната фаза да е с приблизително същата температура като тази на маслената фаза. В противен случай може да се получи белезникава смес, както на долната снимка. Не се притеснявайте - това не е фатално и когато температурата на сместа достигне отново нужните градуси, ще се получи гладка емулсия.

4. След като сте приключили с добавянето на водната фаза и се е получила еднородна маса, извадете малкия стъклен съд със сместа от водната баня и бъркайте непрекъснато, докато сместа изстине малко. Това е моментът в който може да добавите етеричните масла, които сте си избрали - около 5 - 10 капки, според вкуса ви. След като го направите, продължете да бъркате енергично до получаването на лека, еднородна смес. Това отнема около 2-3 минути:

5. Вече сте на финалната стъпка! Остава само да прехвърлите ръчно направения си натурален крем в подходящ съд и процесът е завършен:

 Разликата между домашен крем с емулгатор и такъв с пчелен восък е, че използването на емулгатор позволява влагането на по-малко базови масла в крема, което го прави по-лек, не омазняващ и подходящ за употреба през всяка част на деня. Кремовете приготвени с восък, от друга страна са по-подходящи за студеното зимно време и за през нощта, тъй като са по-мазни и попиват по-бавно.

Примерна рецепта за есенен крем с етерично масло от иланг-иланг:

- 1/2 или 1 с.л. емулгатор

- 3 с.л. масло от гроздови семки

- 7 - 8 с.л. дестилирана или преварена вода

- 8-10 капки етерично масло от иланг-иланг

Дадените количества съставки са за крем около 90 -100 мл.
Полученият крем е с много лека консистенция и попива бързо. Маслото от гроздови семки не омазнява кожата, а маслото от иланг-иланг оставя приятно усещане за топлина и уют, подходящо за настъпващата есен. Може да обогатите рецептата, като заместите дестилираната вода с розова вода, добавите базови и етерични масла по ваш вкус, растителни екстракти и др.

Околоочен хидратиращ крем против бръчки

Кремът може да се ползва също за лице и тяло. Освен антибръчков ефект, свива разширени капиляри и вени, има антиоксидантни свойсва, прави кожата стегната и гладка, регенерира колагена и еластина, предотвратява бръчки, петна, белези и загрубяване на кожата, стимулира възстановителните процеси в кожата и ускорява образуването на нови клетки.




Продукти:

10 гр. масло от шеа
10 мл студено пресован зехтин
5 гр. емулгатор

70 мл. флорална вода от здравец

2 мл. студено пресовано шипково масло
0,5 мл. студено пресовано масло от морковено семе
0,5 мл. витамин Е
5 капки етерично масло от ванилия
5 капки етерично масло от тамян


Източник Козметика у дома

Копривата - първенец сред билките

Urtica dioicea, naturallivingmamma.com

 Копривата принадлежи към най-добрите лечебни растения, които имаме и сега не мога да не пиша отново за нея, особено както сме в разгара на чудесната пролет, която ни засипва със свежест, зеленина и много билки.

 За копривата и ползите от нея се знае от малцина и единственото, което постоянно се споменава за нея е, че е богата на желязо. В същност желязото в нея е само малко, следи, но е във форма, удобна за усвояване в организма. Копривата, като се започне от корена, през листата, дори и цветовете, е много полезна.

 Това растение се пази единствено чрез парливостта си и благодарение на нея, то е доста широко застъпено, поне засега.

Макар ако запитаме много хора за копривата, първата им асоциация няма да бъде с друго, но именно с парливостта й.

 Има два вида на коприва, едногодишна (Urtica URENS), с плитки корени, бледо зелени листа и рядко расте по-високо от 25-35 сантиметра. Другият е много годишна коприва (U. Dioica) с груби, тъмни листа и с пълзящи корени. Среща се често расте в жив плет.  Листата на двете са космати, дълбоко назъбени и с остър връх. Цялото растение е покрито с остри, жилещи власинки, които причиняват дразнене на кожата и подуване. Не забравяйте да носите дълги ръкави и ръкавици при бране на тази билка! За храна се бере в началото на сезона, преди началото на цъфтежа.

 Не яжте сурови листа! Сготвени или попарени за салата - така вече младите листа са годни за консумация. Имайте предвид, че високото количество витамин С при варене на растението намалява - след 2 минути, то е с около 35% по-ниско.

 Големите билкари препоръчват копривата за изключително много заболявания, както и за един укрепващ тоник, освен за чудесна пролетна храна.

 Susan S. Weed, прочута билкарка, говори за копривата като за “едно от най-добрите укрепващи средства, познати досега.” -Wise Woman Herbal – For The Childbearing Year  Друга известна билкарка - Мария Требен, пише много подробно за растението и го препоръчва за лечение на много широка гама заболявания и споменава за нея, че ако не е парливостта на копривата, насекомите отдавна щях да са я унищижили. 

 Копривата поддържа около 40 насекоми, включително някои пеперуди, а през късното лято голямото количество семена са източник на зърна за много птици!

 Копривата съдържа няколко пъти повече витамин С от спанака, марулята, броколи, карфиол и други. В листата й се съдържат до 600 мг витамин С, 8 мг бета-каротин, до 0,6 мг витамин К, витамини от групата В. Не по-малко ценен е и съставът на микроелементите: калций 25%, фосфор 9%, магнезий 7%, желязо 6,3%.

 И колкото й да е странно копривата съдържа 24% белтъчини и около 4% мазнини. По своя профил аминокиселинният състав на белтъчините е близък до този на месото и яйцата.

За рецептите за приготвяне на коприва няма да говоря, но ще напомня, че копривата е прекрасна диетична храна. През пролетта имаме невероятна възможност да ядем от нея - вкусно, здравословно и евтино. Пречистването на организма няма да е истинско без коприва :)

Цитат от книгата "Здраве от аптеката на Господ" на МаАрия Требен:

Откакто знам колко полезна е копривата, за мен стана традиция да си правя едно четириседмично лечение с чай от младите леторасли - веднъж през пролетта и веднъж през есента...когато те се покажат отново навсякъде. Сутрин на гладно, 1/2 час преди закуска, изпивам 1 до 2 чаши на бавни глътки. Даже и сутрешния чай трябва да се пие на глътки, за да се усили действието му. След такова лечение се чувствам невероятно добре и всеки път имам чувството, че съм в такова състояние да свърша три пъти повече работа, отколкото иначе...Чаят няма лош вкус, но префинените души могат да прибавят малко лайка или мента...На определена възраст вече намалява количеството желязо в организма. Следствие на това се появяват състояния на умора и отпадналост, човек се чувства стар и по-малко трудоспособен. В този случай може да се използва съдържащото се в копривата желязо.

Чай от коприва в народната медицина се препоръчва при:

стеснявания на съдовете

малокръвие, анемия

алергия и сенна хрема

болки в черния дроб и жлъчката

бъбречни заболявания, но НЕ при камъни в бъбреците

заболявания на далака

стомашни спазми и язва

вирусни инфекции

бактериални екстременти

умора и отпадналост

подагра и ревматизъм

фистули

екзема

кожни петна, сърбежи

Бани с коприва:

ишиас

стеснявания на съдовете

екзема

гъбички

Миене:

косопад

смущения в кръвоснабдяването

Рецепти:

Чай: 1 препълнена лъжичка се попарва с 1/4 литър вода и се оставя да покисне малко

Тинктура: Корените, изровени през пролетта или есента се измиват и изчистват  с четчица, нарязват се на дребни и се напълват в бутилка до гърлото. Заливат се с 38-40% житна ракия и се оставят да престоят 14 дни на топло място.

Бани на краката: По 2 препълнени шепи добре измити , изчистени  корени от прясна коприва (дръжки и листа) се накисват и оставят да пренощуват в 5 литра вода. На следващия ден се слагат на печката докато водата заври. При температурата на поносимост, краката се накисват във водата за около 20 минути. По време на банята копривата остава във водата. Тази баня, затоплена отново, може да се използва отново за 2-3 пъти,

Миене на главата: 8-10 шепи прясна или изсушена коприва се слагат в 5 литрова тенджера със студена вода и на слаб огън се оставят да кипнат. Киснат 5 минути.

При миене на главата с коприва е необходимо след измиване косата да се полее в лимонов сок или оцет за омекотяване не косъма.

"Не трябва ли да благодарим на Бога за тази Му милост - да ни дари с такова едно чудодейно растение? В нашето забързано ежедневие хората минават забързано покрай него, без да му обърнат внимание, посягат към болкоуспокояващите лекарства с пълни шепи. Често пъти обаче в действителност помагат нашите добри, за жалост потънали в забрава, лечебни билки". Мария Требен

10 съвета за здрава коса

снимка Rural Spin

Не познавам човек, който да е равнодушен към състоянието на косата си - дори да не си прави специална прическа, косата е част от красотата, дадена ни от Аллах (Бог) и ние трябва да се грижим за нея, както за всеки орган, всяка част от тялото ни.
Нека си припомним някои неща, които спомагат за по-добрия растеж на косата и за по-добрия и здрав вид.

1) Разресвайте си я по 100 пъти преди лягане

Има си причина в съвета на старите жени да си разресваме косата по 100 пъти на вечер - с четка или дървен гребен. Разресването води до качествено разпределяне на естествените масла от корена до върха на косъма и това прави косата по-блестяща, по-послушна, по-леко чуплива. Спокойно можете да изоставите някои продукти за грижа за косата, ако започнете да я разресвате така, както се препоръчва. Правете го леко, без да насилвате косата си - първо я разрешете добре, премахнете всички възелчета. Разресвайте добре от корена на косата леко до края на косъма.

2) Ползвайте четка със свински косъм

Ползвайте по-качествен уред - най-добре от естествен косъм - четка, гребен. Четките със свински косъм са по-скъпи ор другите, но се ползват години наред. Самата конструкция на косъма и четката довежда до по-пълно отстраняване на прах и замърсявания, части от косата, придвиждат мазнините по дължина на косъма, почистват косата дори без шампоан (затова ще се налага по-често почистване на самата четка). Четината е гъвкава и така подхода към косата е по-деликатен. 

3) Не разресвайте мократа си коса!

Мократа коса е по-слаба от сухата! Затова не я разресвайте, докато е мокра, никакви четки или фини гребени, докато не изсъхне. Слeд измиване на косата, увийте главата си с кърпа, а когато изсъхне, я срешете с широк, рядък гребен внимателно, за да не накъсвате космите.

4) Проучете добре шампоана си

Изброяването на съставките на шампоаните е за самите хора - да знаят какво има вътре. Някои съдържат и опасни съставки, а и не се залъгвайте по етикета "Натурален продукт" върху опаковката - за съжаление най-често сме свидетели на недобросъвестно привличане на клиенти, вместо етикета да се слага на действително натурални продукти. Етикетите "Натурален", "Био" - не се регулират. Остава ви да четете етикетите. В същност е почти невъзможно да се продава по магазините един зиключително натурален продукт - срока му на годност ще е много кратък.
В момента ми е много интересно, като видя реклама на бои за коса например - рекламите показват, че едва ли не една боядисана коса е по-здрава от нетретирана коса! В същност истина е, че след боядисване, трябва да се закупят още няколко продукта, за да се поддържа косата в едно що годе добро състояние и така козметичната индустрия печели...Има някои съставки в козметиката - нека говорим конкретно за козметиката за коса, като парабените, Натриевия лаурелсулфат, бензилбензоат, които може да предизвикат раздразнение (помнете все пак, че това е възможност, не е задължително). 

Содата за хляб, белия оцет и натуралните масла, са една прекрасна алтернатива на шампоаните. 

5) Ако решите, можете да изхвърлите шампоана от магазина

В блога, от който взех идеята за този пост, има прекрасен пост за измиване на косата само с помощта на Сода бикарбонат - т.е. обикновената прекрасна готварска сода. Авторката е описала само собствения си опит в това и е дала и снимки, които наистина удостоверяват чудесния изглед и състояние на косата. Ето и нейния пост “Методи и начини за измиване на косата без шампоан” - авторката използа само Сода и бял оцет, като сипва в пласмасово шише (малко) лъжица сода, долива до средата с топла вода и хубаво разбива - содата не се разтваря - затова преди полагане върху главата, се разбива отново. Содата трябва хубаво да се разнесе по кожата на главата и след това много хубаво да се отмие, защото в противен случай ще имате бели прашинки по главата си и ще изглежда сякаш е пърхут. След това обливате косата си с разреден Бял оцет и вода - омекотява косъма.

Трябва да знаете, че първоначално е най-вероятно косата ви да не изглежда много чиста след измиване по горния начин. Но скоро след началото - след първите 2-3-4 пъти, косата ви не само ще изглежда добре, но и ще заздрави конструкцията си. Сами ще видите и усетите разликата.

За измиване можете да ползвате хума, след което по същия начин косата се облива с оцет+вода. Добри отзиви за Мароканската хума - това съм чела.

Ако тези начини не ви пасват, потърсете и си купете по-скъп медицински шампоан - продукта обикновено си струва парите - все пак се използва доста дълго време. 

6) Подхрванване веднъж седмично или в малко по-дълъг период от време

Ясно е, че се грижим повече за кожата си, отколкото за косата си - някак по-лесно е и неангажиращо...Но нека не забравяме, че имаме свеоите отговорности и към косата си и нека не й обръщаме внимание чак когато почне да пада или заприлича на метла върху главата ни.
Втривайте топло естествено растително масло поне веднъж седмично или не 10 дни. Запомнете, че олиото не се слага върху суха коса - почти няма смисъл от това. В същност не е нещо трудно или кой знае какво.
Смесете или ползвайте само 1 вид масло - зависи си само от вас и от възможностите ви - но в момента има масла във всички аптеки и повечето не са скъпи. Палмото, кокосово, бадемово, масло от жожоба, масло от пшеничен зародиш - затоплете леко - така че ако си потопите пръста да издържа в олиото. Намокрете косата си и след това втрийте внимателно с лек натиск маслото - първоначално в корените и след това разнесете по цялата дължина на косъма. Сложете си шапка за къпане или увийте в найлонова торбичка и след това - в хавлия. Постойте с маслената баня на главата си поне половин час. Олиото се измива трудно - ако не е добре отмито, косата ви ще си изглежда мазна след изсъхване.
Ако вече изпозвате измиване със сода и оцет, ще се наложи да позлвате и някакъв естетсвен домашен сапун.

7) За къдрава или за изтощена коса, включете и протеинова маска

Смесете две яйца ( в същност броя зависи от дължината на косата - може и 1 да е достатъчно) - най-добре е да изпозлвате само жълтъците и смесете с топла, не гореща (!) вода. Втрийте сместа в корените и разнесете по дължината на косъма, след коет о сложете шапка за баня или увийте в найлон, а отгоре сложете хавлия. Оставете да действа поне час, след което измийте много добре - внимавайте с температурата на водата да не се пресече белтъка, ако използвате цели яйца.

8) Бъдете нежни към косата си

Нуждаете се само от няколко капки (ако сложите повече, просто косата ви ще се омазни ненужно), за да придадете блясък и намалите късането на косата си. В аптеките е пълни с масла - аргана е много моден в момента :) - но можете да изпозлвате обикновен зехтин - само няколко капки, 2-3, разтрийте ги между дланите и пръстите си, след това ги разнесете из косата си, особено по краищата на косъма. 

9) Третирайте пърхута с природни методи
За съжаление няма лекарство за пърхута, който си е кожно заболяване - себореен дерматит. Но можете да третирате пърхута за намаляване влиянието и проявлението на симптомите. Ако искате да ограничите химикалите, има други методи и варианти за вас.

Маслото от чаено дърво може да се използва като средство за лечение на пърхута. Добавете 20 капки от маслото към препарата си за измиване на коса или добавяйте при всяко миене по 2 капки от маслото, когато миете косата си. Освен това можете да добавите 20 капки масло от чаено дърво към 1/4 чаша зехтин, втрийте в скалпа си, увийте главата си и пренощувайте така. На сутринта си измийте нормално главата. 

Ябълковия оцет е друга възможност, за която е доказано, че помага при дерматит. Втрийте ябълков оцет по скалпа си (за чувствителна кожа трябва да разредите оцета с вода - около 50%-ен разтвор), след което увийте главата си с найлонова шапка и след нея - хавлия. Оставете за час и след това отмийте. За контролиране на пърхута, се прави 1 път в седмицата.

Ако тези варианти не ви помагат, можете да изберете старомодния катранен сапун. Той е използван като лечение на пърхъта стотици години и все още е препоръчван от дерматолозите за тази цел. Използва се и за премахване на въшки. Имайте предвид, че може да направи светлата коса по-тъмна. При медицински изследвания е установено, че катранения сапун може да предизвика кожни раздразнения (може, но не е задължително), но принципно при ниски дози е безопасен за лечение на различни състояния.

10) Хранете се за косата си

Косата  е барометър на здравето - ако косата ви е без блясък и безжизнена, това обикновено ще показва някакъв здравословен проблем. В миналото хората са ядяли храна, близка до земята и точно това и ние трябва да правим. Хранене от пълната цветова гама храни ще подсигури всички необходими витамини и минерали за здрава коса. Балансирано хранене, включващо масла и мастни киселини, е важно за здравето и блясъка на косата ни. Бъдете сигурно, че ядете основните храни - риба, орехи, мляко, картофи, спанак, боровинки, а също дневната доза протеини, Цинк, Калций, витамин Д и други витамини.
Калция е изключително важен за строежа на косата, костите, ноктите и кожата - незаменим по-скоро...Без витамин Д Калция не достига до местоназначението си - така че Калция обикновено върви заедно с витамин Д. Калция си набавяме от ядките, сусамовия тахан, карфиола, спанак, извара, кисело мляко. Витамин Д се набавя от слънцето - 15 минути на ден на слънце обикновено доставят необходимото количество витамин Д на организма ни.

Още една прекрасна идея за домашна пудра за лице

Скоро ви дадох прекрасната и евтина идея за домашна пудра за лице .

Сега ще ви дам идеята на Great Oak Circle за органична домашна прозрачна пудра за лице, която е много полезна, макар и не толкова евтина, колкото първата.
Тук са използвани отново царевично нишесте (органично) и зелена хума или още Френска зелена глина, а малко количество какао също може да се добави по желание, за придобиване на лек отенък. 
Царевичното нишесте действа доста добре на омазняваща се кожа, тъй като действа абсорбиращо и това е един търсен ефект за през деня.
Зелената хума се използва широко в козметиката и за спа процедури, заради широкия спектър от полезно действие и нежност към кожата ни. Нея спокойно можете да си набавите от аптеките или билковите магазини.

В купа се смесват 1 част зелена хума и 1 част царевично нишесте, смесват се добре:

От какаото се слага малко количество и след това евентуално се добавя по малко, за да се постигне желания ефект. Писах по-горе "1 част", без да давам точни мерки, защото тази 1 част зависи от вашето желание за крайно количество - може да използвате като начало 1 супена лъжица. 
Разбъркайте много добре, като се постарайте да разбиете добре всяка бучка.

Измийте добре стъклен съд с добре затваряща се капачка - от бебешка пудра, от бурканче за подправки и др - подсушете много добре и изсипете вътре получената смес.

Забележка - ако имате по-мургава кожа, нека количеството какао и хума е малко по-голямо от базисното количество царевично нишесте, защото в противен случай след нанасяне, кожата ви ще изглежда много бледа.

Направи си сам пудра за лице

Чудесната идея е от сайта theresakistel.com/
Собственичката на сайта от години се занимава с направата на минерални пудри, гримове и пр. Тя казва, че е започнала, след като преди години е открила, че в гримовете и продуктите за лице, които е ползвала, имало парабени, както и железен оксид за цвят. 
Сега тя изпозлва същата опаковка, в която си слага новонаправената домашна пудра :)

Рецептата::  В стара удобна опаковка от пудра или кутийка, разбъркайте добре 1 супена лъжица царевично нишесте и 1/2 чаена лъжица бебешка пудра. Можете да добавите малко какао на прах за цвят, но това е по желание.
И - поздравления - готови сте с вашата пудра за лице и с това, че спестихте примерно 10 лева или повече.

Здравен съвет: Както всички прахообразни продукти, така и за тази минерална пудра - пазете се да вдишвате праха. Когато полагате пудрата или други прахообразни продукти, затаявайте дъх и след нанасяне и след това оберете излишната пудра. 

Как да си направим балсам за устни

С вкус на мед и аромат на кокос

Снимка: theblush.com

Студеният вятър и влошаването на времето могат да се отразят зле на нежната кожа на устните, да я изсушат и напукат.

На пазара се предлага голямо разнообразие от различни освежаващи, омекотяващи у възстановяващи продукти, но ние бихме ви предложили много лесна за изпълнение рецепта за домашно направен ексфолиант.

Нужни са ви лъжица мед (най-добре домашен), две лъжици кафява захар и лъжица чисто кокосово масло.

Медът действа като чудесно антибактериално средство, кокосовото масло е ценен източник на полезни мазнини, а кафявата захар нежно ексфолира кожата, почиства я от мъртвите клетки и я омекотява.

За да направите балсама за устни, е нужно кокосовото масло да е със стайна температура, но да не е прекалено течно. Медът и захарта се забъркват заедно, като съвсем леко се загряват на водна баня, за да може да се получи добра консистенция.

Не бива да завират или захарта да се разтапя напълно.

След това смесете всичко с кокосовото масло, изсипете в чисто малко бурканче или друг удобен съд и приберете в хладилника, за да се стегне емулсията. След това използвате като с пръст нанасяте върху устните. Ще забележите възстановителния ефект, освен това със сигурност ще усетите и приятния вкус, ако оближете устни.

source

Най-добрата скраб за лице и тяло

източник на снимката

Заглавието си е мое :) Наистина за мен е най-добрата скраб за лице и тяло!

Никого не задължавам с това си мнение, просто ви предлагам да пробвате и сами ще прецените :)

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ 

Съставки:

3 супени лъжици утайка от варено кафе (взимам от сутрешното си кафе :)

1 супена лъжица истински пчелен мед

1 супена лъжица кокосово масло

Начин на приготвяне:

Смесете всички съставки.

Всяка сутрин нанасяйте 1 супена лъжица на лицето си и с кръгови движения, без допълнителен натиск, леко масажирайте.

Оставете няколко минути и след това измийте с топла вода.

Сместа се приготвя в зависимост от това през колко дни се използва. Ако се използва всеки ден, количеството е достатъчно за 2-3 дни и след това е добре да се направи нова смес. Ако се ползва 2 пъти седмично или по-рядко, правете количество за еднократно ползване. Т.е. заменете супената лъжица, като мярка, с чаена.

Забележка:

За мазна кожа тази измиваща пилинг маска се използва всеки ден, докато за суха и чувствителна кожа всекидневното ползване не е добра идея.

Също така има значение сезона - през лятото скраб може да се ползва по-често, докато през останалите сезони, трябва да се ползва поне през ден или по-рядко - вие сами ще си усетите.

За тялото можете спокойно да ползвате същата смес, като добавите канела и портокалов/ лимонов сок. 

Как да използваме етеричните масла

За да извлечем максималната им полезност

Да вземем най-доброто от тези натурални продуктиСнимка: Thinkstock

По презумпция повечето от нас смятат, че няма нищо специфично в използването на широкоразпространените козметични и лечебни продукти, но понякога се оказва, че съществуват разни тънкости, с чието познаване ще постигнем максимален ефект от конкретното козметично или медицинско средство.

Затова нека обърнем внимание на някои специфични правила, които е редно да спазваме, когато решим да третираме кожата си с различните видове етерични масла.

Всички те представляват концентриран и дестилиран извлек от цветчетата, листата, плодовете, кората, корените и семената на дадено растение.

Много често за получаването на един литър етерично масло са нужни 40-50 кг цветове или плодове, което обяснява и силната концентрация на тези продукти, а за добива само на 25 мл от прочутото розово масло, на което България е основен световен производител, са нужни близо 100 кг листа от царицата на цветята.

Най-често етеричните масла се използват за лечение на стресови състояния, вирусни и гъбични инфекции и не на последно място – за козметични цели. Именно качествената им попивателност от кожните клетки ги прави надежден разкрасителен, хидратиращ, витаминозен и подмладяващ агент.

Често хората си правят и инхалации с някои от етеричните масла, за да може тялото им оптимално да релаксира и да се тонизира.

Ако ги използвате във ваната, не е необходимо да надвишавате количеството от 30 капки.

Сред етеричните масла има и такива с доста агресивни съставки, затова те фабрично се примесват в други мазила и кремове, за да не предизвикат изгаряне на кожата при тяхното директно нанасяне.

Съветваме ви каквото и масло да решите да прилагате върху себе си, първо да го тествате на китката си и ако след няколко часа няма странична алергична реакция като парене, сърбеж и зачервяване – то тогава може да сте спокойни за неговата бъдеща употреба във вашето всекидневие.

По отношение на лицевата област и шията е най-добре да разнесете няколко капки от маслото с нежни и масажни движения, след което поставете лек хидратиращ крем, за да придадете блясък и еластичност на кожата ви.

Много често етеричните масла предизвикват алергични реакции, колкото и безобидни да ни се струват тези живителни и благовонни течности

Снимка: Thinkstock

Ето и списък с основните действия на отделните видове етерични масла:
* Лавандула – успокоява раздразнената и суха кожа;
* Гераниум – подходящ е за чувствителна кожа;
* Морков – помага при уморена и суха кожа;
* Кипарис – полезен е при зачервена кожа;
* Пачули – редуцира акнето;
* Лимон – ефективен е срещу омазняването на кожата;
* Лайка – противовъзпалително средство, подходящо за всички видове кожа;
* Розмарин – придава блясък на косата;
* Евкалипт – дезинфектира кожата на скалпа;
* Мента – заздравява косата;
* Градински чай – способства за растежа на косата;
* Риган и хвойна – имат антицелулитен ефект;
* Портокал и сандалово дърво – чудесен избор за релаксация на тялото чрез ароматерапия.

Повечето етерични масла имат трайност между 12 и 18 месеца, стига да ги държите на тъмно. Избирайте само масла, в които не се съдържат синтетични компоненти.

Внимателно четете етикетите на шишенцата и опаковките и подбирайте масла, които са студено пресовани (а не горещо пресовани), защото само в тях витамините се запазват в най-пълноценна форма.

Някои видове масла (бергамот, лимон, кедър) са фоточувствителни, така че не ги нанасяйте, ако ще се излагате на слънце. В противен случай – кожата ви ще стане на петна.

Етеричните масла не бива да се прилагат при екземи, круп, алергичен ринит и астма.

* Задължително обаче се консултирайте със специалист, преди да решите да използвате каквото и да било етерично масло, особено пък ако сте бременна.

Източник: sofeminine.co.ukРедактор: Християн Немски